Yağlı karaciğer için hangi E vitamini en iyisidir?
E vitamininin karaciğer yağlanmasına faydalı olabileceğini duydum. Ancak hangi tür E vitamininin bu amaç için en uygun olduğu konusunda kafam karıştı. Yağlı bir karaciğer için alınacak en iyi E vitamini formunu tavsiye edebilir misiniz?
Kimler E vitamini almamalıdır?
E vitaminini ve kimlerin onu almaktan kaçınması gerektiğini merak ediyorum. Bunun yaygın bir takviye olduğunu biliyorum, ancak bunu aileme ve arkadaşlarıma tavsiye etmeden önce herkes için güvenli olduğundan emin olmak istiyorum.
E vitamini karın yağını azaltır mı?
E vitamininin sağlığa çeşitli faydaları olduğunu duydum ama özellikle göbek yağı üzerindeki etkisini merak ediyorum. E vitamini almanın göbek yağını azaltmaya yardımcı olup olmayacağını bilmek istiyorum.